Я открыла для себя этот вид восстановления примерно год назад. Я занималась им где угодно и когда угодно. Потом забросила. А теперь, когда уровень стресса начинает зашкаливать, я снова чувствую необходимость проделывать этот трюк. 

Во-первых, помогает сосредоточиться, сконцентрироваться. 

В последнее время мне это стало очень трудно. Степень моей «эмоциональной расхлябанности» достигла не крайнего, но довольно непростительного уровня. Поэтому там, где нужно быть серьёзным, мне очень и очень тяжело. 

Во-вторых, хоть на мельчайшую долю, но снимает стресс. Пусть хоть капелюшечку, мне не помешает.Дайте мне единорога... 

Сегодня оставила на работе очки и ежедневник. Угадайте, кто сейчас безрукий слепой идиот?

А теперь рубрика «за*л тяжёлый день». Очень хочется сделать вот как Роберт, например, справа. И вообще. Я плохой человек. Я не люблю мир, людей, мне постоянно хочется всех подстебать и укольнуть, обратить на себя внимание и попить энергии. Я привыкла защищаться и закрываться. Я совершенно не умею быть хозяином ситуации и «держать» аудиторию. Я боюсь. От этого заикаюсь. Как это ни банально и глупо, но мой внутренний мир пока реагирует так. Былая настойчивость куда-то делась: испарилась, улетучилась, утонула. Иногда мне не хочется существовать на свете, в прямом смысле слова. Просто не тот мир, не та вселенная. Хочу в Нетландию. Буду жаловаться. Пока не очерствею и не преодолею этот тяжкий период своей жизни. Если вам хорошо и уютно в моём дневнике, прошу понять и простить. Если у меня не будет, куда слить свои эмоции, я сойду с ума. Вы меня спасаете. Спасибо.